Meer grip op gebroken nachten
Word je vaak wakker om te plassen? Krijg weer grip op je nacht.
Met de gratis nachtcheck zie je in ongeveer 3 minuten welk patroon in je antwoorden opvalt. Daarna krijg je kleine stappen die je zelf kunt proberen.
Start de nachtcheckWat Nachtgrip voor je doet
Nachtelijk plassen kan verschillende oorzaken hebben. Nachtgrip helpt je patronen herkennen en een passende eerste stap kiezen. De check geeft geen medisch oordeel. Zien we signalen waarbij een arts beter kan meekijken, dan zeggen we dat duidelijk.
Hoe het werkt
- Beantwoord korte vragen over je avond, slaap en het moment waarop je wakker wordt.
- Bekijk welk patroon in je antwoorden het meest opvalt.
- Kies kleine stappen om deze week te proberen.
Wie zitten hierachter?
Nachtgrip is gemaakt door uroloog Bart Witte en ondernemer Mark van Dorp. Bart bewaakt de medische zorgvuldigheid. Mark vertaalt de kennis naar kleine stappen die mensen kunnen volhouden.